maisvida 2_editado.jpg

O que vais aprender com este ebook GRATUITO

O QUE É A DIÁSTASE ABDOMINAL

PREVENÇÃO NA GRAVIDEZ

AUTO ANÁLISE DA TUA DIÁSTASE

TESTE PASSO A PASSO EM VÍDEO

EXERCÍCIOS DEVES OU NÃO FAZER

CUIDADOS E CONSELHOS

3 VIDEOS EXTRA 

EBOOK TEÓRICO & PRÁTICO

OLÁ!

Sou  Directora do Mais Vida Portugal, Personal Trainer especialista em Exercício Físico na Gravidez e Pós-parto, Core & Diastasis Rehab Specialist, e Mentora do Programa online 100% MÃE.

Este ebook vai trazer-te a informação científica, disponibilizada de uma forma descomplicada, para tu mesma poderes avaliar se tens Diástase Abdominal, conheceres ao pormenor do que se trata e como poderás recuperar.

Eu mesma tive Diástase logo na minha primeira gravidez e nos últimos 4 anos desenvolvi um programa ÚNICO, em que todas as Mães têm resultados na sua recuperação.

Caso necessites de uma ajuda mais especializada, conta comigo!

l.png
titulo3.png
  • Instagram - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle
Mais Vida Portugal COPYRIGHT © 2020 | Direitos reservados